Вітаю! Для правильного застосування масла криля необхідно ознайомитися з інструкцією на упаковці. Зазвичай рекомендується приймати масло криля в дозу від 500 мг до 1000 мг на день. Масло криля можна приймати як у рідкій, так і в капсульній формі, залежно від вподобань. Важливо пам'ятати, що масло криля може викликати алергічні реакції, тому перед початком застосування слід проконсультуватися з лікарем. Якщо ви вирішили масло криля купити, виберіть якісний продукт від перевірених виробників. Можу зі свого боку порекомендувати інтернет-магазин krilloil.com.ua.